肆虐了数日的台风“烟花”在攻破魔都结界后，难的入得魔都的它感动的痛哭流涕，腰肢乱颤，张牙舞爪的得意了一番后，最终依依不舍的离去，彼时魔都虽然风雨交加但也为三伏天带来了一丝清凉。
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如今台风“烟花”已散，但“伏”出水面猛如虎，空气中已经开始聚集更多的热能，弥漫着暑气，席卷着热浪滚滚而来，剩下的半个暑假要如何避暑保身呢！
一、防病从中伏开始
1、心血管疾病：
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心脑血管疾病于每年6月进入高发期，且一直持续到8月中旬，贯穿整个三伏天，是夏季不得不防的疾病之一。
2、中暑：
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“热射病”是一种非常严重的中暑现象，三伏天是高发期，死亡率可高达60%以上，必须引起重视，防范于未然。
3、面瘫：
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伏天，天气炎热，很多人喜欢对着空调或者风扇直吹，往往容易导致风寒之邪侵犯面部，出现面部神经炎，即面瘫病症。面瘫患者常常会面部神经麻痹，严重时嘴歪眼斜。
4、肠炎：
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夏季三伏天，人体消化功能变弱，自身的抵抗力和对气候适应性下降；且闷热的天气适宜细菌的繁殖，因而腹泻、肠炎成为“伏天”最常见的消化道系统疾病。
二、按三穴 防病祛暑
1、百会穴：
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百会穴位于头顶正中的最高点，按摩这里可以提神醒脑、升举阳气。
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做法：用双手拇指或食指叠按于穴位，缓缓用力，有酸胀感为宜，持续30秒即可。
2、内关穴：
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内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸。高温环境待久了及时按揉这里可以防范暑邪，对保护心神是非常必要的。
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做法：左右手交替用大拇指点按内关穴各50次，以中暑三大症(头痛、出汗、口干)有所缓解为佳。
3、劳宫穴：
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劳宫穴位于手掌心，握拳屈指时，位于中指指尖处。中医讲“心主夏，心与夏气相通”，因此，炎夏养生重在养心，而劳宫穴也被称为“护心穴”。
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采用按压、揉擦等方法，左右手交叉进行，每穴各操作10分钟，每天2-3次。
三、伏天保养做日式SPA
1、日式SPA，手法 轻柔 细腻 渗透力强，适合夏季 散外热 排内寒
2、日式SPA通过天然精油配和纯日式手法，可以使我们皮肤毛孔畅通，毒素有效通过淋巴排出体外，让体内环境得到有效改善，新陈代谢加快，体表皮肤水润细滑。
3、多款适合“伏天”养生项目，随意组合搭配，专业技师团队手法出众，服务周到，线上线下O2O模式方便灵活，随心享受个性定制SPA，让心宁 灵静 身安然。可谓是男女老少皆可的养生方式。
4、本一以传统医学论为基础，结合日本禅文化，无论从环境到服务、从技术到理念、皆秉承自然、健康、美的宗旨，力求让所有顾客打造都市里的兰若。
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