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烟花已散 伏虎愈猛

浏览:2125 作者: 来源: 时间:2021-08-02 分类:新闻资讯


肆虐了数日的台风“烟花”在攻破魔都结界后,难的入得魔都的它感动的痛哭流涕,腰肢乱颤,张牙舞爪的得意了一番后,最终依依不舍的离去,彼时魔都虽然风雨交加但也为三伏天带来了一丝清凉。


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如今台风“烟花”已散,但“伏”出水面猛如虎,空气中已经开始聚集更多的热能,弥漫着暑气,席卷着热浪滚滚而来,剩下的半个暑假要如何避暑保身呢!

 

 

、防病从中伏开始

 

1、心血管疾病:

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心脑血管疾病于每年6进入高发期,且一直持续到8月中旬贯穿整个三伏天,是夏季不得不防的疾病之一。

 

2、中暑:

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热射病是一种非常严重的中暑现象,三伏天是高发期,死亡率可高达60%以上,必须引起重视,防范于未然。

 

3、面瘫:

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伏天,天气炎热,很多人喜欢对着空调或者风扇直吹,往往容易导致风寒之邪侵犯面部,出现面部神经炎,即面瘫病症。面瘫患者常常会面部神经麻痹,严重时嘴歪眼斜。

 

4、肠炎:

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夏季三伏天,人体消化功能变弱,自身的抵抗力和对气候适应性下降;闷热的天气适宜细菌的繁殖,因而腹泻、肠炎成为伏天”最常见的消化道系统疾病。

 

按三穴 防病祛暑

 

1、百会穴:

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百会穴位于头顶正中的最高点,按摩这里可以提神醒脑、升举阳气。

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做法:用双手拇指或食指叠按于穴位,缓缓用力,有酸胀感为宜,持续30秒即可。

 

2、内关穴:

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内关穴位于前臂掌侧,腕横纹上2寸。高温环境待久了及时按揉这里可以防范暑邪,对保护心神是非常必要的。

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做法:左右手交替用大拇指点按内关穴各50次,以中暑三大症(头痛、出汗、口干)有所缓解为佳。

 

3、劳宫穴:

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劳宫穴位于手掌心,握拳屈指时,位于中指指尖处。中医讲“心主夏,心与夏气相通”,因此,炎夏养生重在养心,而劳宫穴也被称为“护心穴”。

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采用按压、揉擦等方法,左右手交叉进行,每穴各操作10分钟,每天2-3次。

 

三、伏天保养做日式SPA

 

1日式SPA手法 轻柔 细腻 渗透力强,适合夏季 散外热 排内寒

 

2、日式SPA通过天然精油配和纯日式手法,可以使我们皮肤毛孔畅通,毒素有效通过淋巴排出体外,让体内环境得到有效改善,新陈代谢加快,体表皮肤水润细滑。

 

3、多款适合“伏天”养生项目,随意组合搭配,专业技师团队手法出众,服务周到,线上线下O2O模式方便灵活,随心享受个性定制SPA,让心宁 灵静 身安然。可谓是男女老少皆可的养生方式。

 

4、本一以传统医学论为基础,结合日本禅文化,无论从环境到服务、从技术到理念、皆秉承自然、健康、美的宗旨,力求让所有顾客打造都市里的兰若。

 

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