45分钟，气血的起止点于头部，通过运用揉按、搓拉、活络、敲击等手法，头疗能够起到提神、活血、改善头部微循环、使头部气血畅通、舒缓情绪、安神助眠的功效。逐步改善头部循环能力，调解头部阴阳平衡，迅速恢复精气神。